スポーツをやっている人なら 大会などがあるスポーツでしたらその試合に向けてどのような練習を行っていくか、 今自分が何をすべきか、 今何ができてなにができないか などなど様々な要因を考慮して練習プログラムを作成していると思います。 （人によっては…